Przewodnik po optymalnym zdrowiu 101: Czy światła LED są szkodliwe dla oczu?
Jak działają światła LED?
Półprzewodniki są stosowane w diodach elektroluminescencyjnych (LED), które emitują światło, gdy przepływa przez nie prąd. Z reguły nie przepalają się. Zamiast tego doświadczają deprecjacji strumienia świetlnego, co oznacza stopniowe zanikanie jasności w czasie.
Czy oświetlenie LED jest szkodliwe dla oczu?
Według niektórych badań i raportów niebieskie światło generowane przez diody LED jest fototoksyczne. Siatkówka może zostać uszkodzona, a oczy mogą się zmęczyć. ye.commastmastmastmastmastmastmastmastmastmastmastmas, i.
Co więcej, ciągłe narażenie może pogorszyć te pozornie krótkotrwałe skutki. Mogą one prowadzić do utraty ostrości wzroku, zwyrodnienia plamki żółtej, częstych bólów głowy, migreny i zmęczenia wzroku.
Wpływy te nie są jednak ostateczne ze względu na różnice w wynikach badań, dlatego eksperci nie mogą doradzać nam zaprzestania korzystania ze smartfonów ani noszenia okularów przeciwodblaskowych lub okularów blokujących niebieskie światło.
Jak można chronić światło LED przed oczami?
Jednak zbyt wiele czegokolwiek jest szkodliwe dla zdrowia, w tym niebieskiego światła. Skróć czas przed ekranem, aby chronić oczy przed nadmierną ekspozycją na jasne światło. Robienie przerw co 20 minut od wpatrywania się w ekran laptopa może również pomóc uniknąć zmęczenia oczu. Zanim zaczniesz, dowiedz się, jakiego odcienia światła LED użyć w każdym pokoju.
Żarówki LED w kolorze białym
Ciepłe białe, naturalne białe i zimne białe żarówki LED są oferowane do użytku domowego i komercyjnego. Każdy z nich przenosi ton, temperaturę światła lub poziom oświetlenia skalibrowany w kelwinach. Światło jest jaśniejsze i zimniejsze, im wyższy pomiar.
Większość salonów i sypialni korzysta z ciepłych żarówek LED, ponieważ uspokajają one atmosferę. Podobnie jak żarówki, wytwarzają delikatne białe światło. Ciepłe oświetlenie jest bardzo skuteczne w pomieszczeniach z dużą ilością drewnianych mebli i podłóg.
Z drugiej strony chłodne oświetlenie jest idealne do miejsc pracy, takich jak pralnia, garaż i gabinety, ponieważ wydobywa kolory i szczegóły w przestrzeni. Większość biur wykorzystuje ją również w postaci biznesowych taśm LED. Białe naturalne oświetlenie najlepiej wygląda w pomieszczeniach z białymi ścianami.
Sekret wyboru polega na unikaniu patrzenia lub mrużenia oczu. Istnieją diody LED, które można wykorzystać ze ściemniaczami. Pozwalają one precyzyjnie dostosować temperaturę światła do otoczenia.
Wybierz odpowiednie oświetlenie LED dla swojego obszaru
Jeśli zastanawiasz się dwa razy nad wykorzystaniem świateł LED w domu lub w swojej firmie, rozważ ochronę oczu. Twój wzrok nie jest uszkodzony przez krótką ekspozycję. Ciągłe obciążenie i odblaski są przyczyną problemu.
Jeśli potrzebujesz pomocy w instalacji oświetlenia LED lub po prostu masz pytania dotyczące najlepszych produktów do wykorzystania, sprawdźBenweilight. Możemy zainstalować i omówić z Tobą szeroką gamę białych i kolorowych świateł LED.
