Światło UVB: Terapia witaminą D i światłem
Światło UVB to po prostu slangowe określenie światła ultrafioletowego (UV) o długości fali 280–315 nm. Pomiędzy światłem widzialnym a promieniowaniem rentgenowskim w widmie elektromagnetycznym światło ultrafioletowe jest zwykle dzielone na trzy podpasma rozróżniane na podstawie długości fal:
- UVA (od 315 do 400 nm),
- UVB (między 280 a 315 nm),
- UVC (między 180 a 280 nm) i dalekie UV
Czy światło UVB dociera do powierzchni Ziemi?
Większość światła UV, które dociera do powierzchni Ziemi, ma długość fali UVA, ponieważ jest najdłuższa. Większość promieniowania UVB ze słońca jest pochłaniana przez warstwę ozonową, a średnie długości fal UVB nie mogą dotrzeć do głębszych warstw skóry. Długości fal UVB odgrywają rolę w raku skóry, starzeniu się skóry, poparzeniach słonecznych i opóźnionym opalaniu. Całe światło krótkofalowe UVC jest pochłaniane przez warstwę ozonową.
Promieniowanie UVB jest niezwykle aktywne fizjologicznie, ponieważ pomaga w produkcji witaminy D3 w organizmie. Kluczowym składnikiem zdrowych kości jest witamina D, rozpuszczalna w tłuszczach witamina, która wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu przez organizm. Różnica polega na tym, że witamina D3 jest rodzajem witaminy D, którą organizm naturalnie wytwarza ze słońca.
Powody kluczowej roli witaminy D
Utrata gęstości kości spowodowana niedoborem witaminy D może przyczynić się do osteoporozy, złamań kości i roztrzaskania kości. Niezwykła choroba krzywicy u młodych ludzi, która powoduje, że kości stają się tak miękkie, że się wyginają, może być spowodowana poważnym niedoborem witaminy D.
Według niektórych badań, oprócz wspierania układu odpornościowego, witamina D może również pomóc ludziom odeprzeć infekcje, raka, cukrzycę, demencję, choroby układu oddechowego i inne zaburzenia.
Leczenie lampą UVB przy niedoborze witaminy D
Badania wykazały, że lampy UVB mogą stymulować wytwarzanie witaminy D3 i mogą być nawet bardziej skuteczne niż bezpośrednie światło słoneczne. Tylko niewielka ilość energii, rzędu 50-100 milidżuli, jest potrzebna do wytworzenia witaminy D3 w skórze, gdy jest ona narażona na promieniowanie UVB w zakresie 297 nm. Uważa się, że wystarczająca jest ekspozycja na silne światło słoneczne przez około 15 minut dziennie, podczas gdy niedobór witaminy D może wystąpić u mieszkańców półkuli północnej zimą, kiedy światło słoneczne jest ograniczone.
Aby osiągnąć optymalną syntezę witaminy D3, niezbędne są żarówki UVB o precyzyjnym wyjściu 297 nm. Proces ten przekształca 7-dehydrocholesterol (7-DHC) w prewitaminę D3, która następnie przechodzi dalsze przegrupowania, by stać się witaminą D3. Zwierzęta i niektóre gady, które syntetyzują witaminę D3, gdy ich skóra jest wystawiona na działanie promieni UVB, również potrzebują do tego światła UVB. Ponieważ większość gatunków gadów nie może stosować witaminy D3 w diecie, niedobór promieniowania UVB może wywołać metaboliczną chorobę kości u gadów i płazów.
Tylko pod nadzorem lekarza żarówki UVB mogą być stosowane w leczeniu niedoboru witaminy D u ludzi lub innych schorzeń. Ekspert medyczny powinien upewnić się, że do terapii światłem UVB w przypadku jakiejkolwiek dolegliwości stosowany jest odpowiedni typ lampy i ekspozycja, ponieważ ekspozycja na lampy o tej nanometrze może zaszkodzić skórze i oczom.
Leczenie światłem UVB
Od początku XX wieku mówi się, że lampy UVB były stosowane w leczeniu szeregu dolegliwości medycznych. Światła UVB, które okazały się przydatne w leczeniu różnych chorób, w tym:
- Kwestie nastroju
- problemy ze snem
- Problemy skórne
- Trądzik, egzema, łuszczyca i bielactwo UVB
Używane prawidłowo i pod nadzorem lekarza żarówki UVB pomagają w chorobach skóry, często poprzez wyłączenie nadpobudliwych komórek skóry. Aby złagodzić objawy i przyspieszyć gojenie, łuszczycę leczy się za pomocą żarówek UVB i wąskopasmowych UVB. wąskopasmowe i UVB Dodatkowo promieniowanie UVB jest stosowane do leczenia zapalenia skóry, a bielactwo można skutecznie leczyć za pomocą żarówek wąskopasmowych UVB, ponieważ pomagają one w repigmentacji komórek. LightSources dostarcza lampy do terapii światłem UVB, a także różne medyczne lampy do fototerapii, które spełniają określone wymagania terapeutyczne.
