Terapia światłem zyskuje na popularności jako naturalna metoda leczenia różnych schorzeń. Dwa najpopularniejsze rodzaje terapii światłem to terapia światłem niebieskim i czerwonym. Ale ile czasu potrzeba, aby te terapie zadziałały?
Stwierdzono, że terapia niebieskim światłem jest skuteczna w leczeniu trądziku i innych chorób skóry. Terapia ta działa na bakterie wywołujące trądzik, dzięki czemu może pomóc w zmniejszeniu liczby wyprysków, krost i stanów zapalnych. Długość leczenia będzie zależeć od ciężkości trądziku. Zazwyczaj zauważalna poprawa może zająć od kilku tygodni do kilku miesięcy. Jednakże przy konsekwentnym stosowaniu pacjenci zgłaszali znaczną redukcję objawów trądziku.
Z drugiej strony stwierdzono, że terapia światłem czerwonym jest skuteczna w leczeniu bólu, stanów zapalnych i bolesności mięśni. Terapia ta działa na mitochondria w komórkach, co stymuluje gojenie oraz zmniejsza ból i stany zapalne. Długość leczenia będzie się różnić w zależności od leczonego stanu. W niektórych przypadkach pacjenci mogą zobaczyć rezultaty już po jednej sesji. Jednakże w przypadku bardziej przewlekłych lub ciężkich schorzeń zauważalna poprawa może zająć kilka tygodni lub miesięcy konsekwentnego leczenia.
Należy pamiętać, że terapię światłem należy stosować pod okiem przeszkolonego pracownika służby zdrowia. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku terapii światłem czerwonym, które może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami lub schorzeniami, takimi jak epilepsja lub choroba afektywna dwubiegunowa.
Podsumowując, czas potrzebny do zadziałania terapii światłem niebieskim i czerwonym będzie się różnić w zależności od leczonego schorzenia i nasilenia objawów. Jednakże przy konsekwentnym stosowaniu i pod okiem pracownika służby zdrowia terapie te wykazały obiecujące wyniki w leczeniu różnych schorzeń.
